🎉 축제 개요기간: 2025년 7월 26일(토)부터 8월 24일(일)까지 약 30일간 열립니다 장소: 여의도, 반포, 뚝섬, 난지, 망원, 광나루 등 10개 주요 한강공원 전역에서 동시에 진행됩니다 테마: ‘가성비 좋은, 시원하고 열정적인 여름 피서’—18개의 다양한 프로그램으로 구성된 서울시 공식 축제입니다 🌊 주요 프로그램 소개▶ 한강시네마퐁당 일시: 7월 26일장소: 난지한강공원 물놀이장내용: 튜브를 타고 물 위에 떠서 영화 감상—낮과는 다른 한강의 밤 정취를 느낄 수 있는 시그니처 프로그램. 입장료는 연령별로 1,000원~3,000원 ▶ 한강뮤직퐁당 일시: 8월 910일 저녁 8시10시장소: 난지한강공원 물놀이장내용: 물 위에서 듣는 재즈·클래식·인디 라이브 음악. 바람과 물소리가 어우러진 ..

요즘 지갑 없이도 사는 시대,모바일 신분증 하나면 운전면허증, 주민등록증, 외국인등록증까지 앱 속에 쏙! 👉 게다가 최대 15,000원 캐시 혜택도 놓치지 마세요! 오늘은 카카오뱅크 앱에서 모바일 신분증 발급하고, 현금처럼 쓰는 캐시 받는 방법을누구나 쉽게 따라 할 수 있게 정리해 드릴게요 😊✅ 1. 준비물 확인!모바일 신분증 발급을 위해 필요한 건 딱 3가지!준비물 설명📇 실물 IC 신분증주민등록증 또는 운전면허증 (IC칩 포함된 신형)📱 본인 명의 휴대폰만 14세 이상, 1인 1기기만 발급 가능📲 카카오뱅크 앱최신 버전으로 업데이트 필수! 📝 2. 발급 절차 따라 하기[Step 1] 카카오뱅크 ..

“갑자기 가슴이 꽉 조이듯 아프고 식은땀이 났어요.”“숨이 차고 턱까지 저려서 응급실을 갔더니 심근경색이라더라고요.”중년 이후, 특히 50대 이상 여성에게도 늘고 있는 심장질환.심근경색, 협심증, 대동맥 박리 등은 골든타임을 놓치면 생명에 직결될 수 있는 응급상황입니다.오늘은 가슴통증이 보내는 경고 신호, 그리고 골든타임을 지키는 방법에 대해 알려드릴게요. ❗ 이런 가슴 통증, 절대 참지 마세요가슴 통증은 흔하지만, 모든 통증이 단순 소화불량은 아닙니다.아래와 같은 증상이 있다면 반드시 심혈관계 질환을 의심해야 합니다.🚨 심장 관련 의심 증상가슴 중앙이 조이듯, 짓누르듯 아픔왼쪽 어깨, 팔, 턱, 등까지 통증 방사식은땀, 현기증, 호흡곤란 동반운동 중 또는 감정 스트레스 직후 발생10분 이상 지속되는 ..

찜통더위가 지속되는 여름, ‘덥다’를 넘어서 위험하다는 생각이 드신 적 있으신가요?특히 50대 이상 여성이나 만성질환자, 아이들, 야외활동이 많은 직장인이라면 더 각별한 주의가 필요합니다.여름철 대표적인 온열 질환인 일사병과 열사병, 그 차이와 예방법, 그리고 응급처치법까지 꼭 짚어볼게요. ☠️ 일사병 vs 열사병, 뭐가 다를까요? 구분 일사병 열사병 원인고온 다습 환경 + 수분·염분 소실체온 조절 실패, 중심체온 상승 (40도↑)체온정상 또는 약간 상승40℃ 이상 고열의식비교적 정상 (현기증·피로감)혼미, 의식 저하땀많이 남땀이 거의 없음 (피부가 건조하고 뜨거움..

✅ 중년 여성에게 더 빈번한 두 가지 질환최근 들어 자주 숨이 가쁘고, 누워 있으면 더 답답하며, 눈은 이유 없이 뻑뻑하고 이물감이 느껴진다면 두 가지 질환을 의심해 볼 수 있습니다.바로 격막이환증(횡격막이완증)과 안구건조증입니다.서로 연관 없어 보이지만, 호흡기 기능 저하와 눈물막의 불안정 모두 전신 건강의 이상 신호라는 점에서 연결됩니다. 특히 갱년기 이후 면역력과 조직 탄력성이 약해지며 함께 나타날 수 있는 질환이기도 합니다. 🫁 격막이환증이란?횡격막이 정상보다 위로 솟거나 얇아져 폐를 누르게 되는 상태입니다. 선천적인 경우도 있지만, 호흡기 질환, 외상, 신경 손상으로 생기기도 합니다.📌 격막이환증 증상숨이 차거나 답답함 (특히 누웠을 때)한쪽 가슴 움직임 감소피로감, 가벼운 두통소화불량, 복..

고양이와 함께 살아가다 보면 갑작스러운 질병이나 사고를 겪게 되는 경우가 있어요. 그럴 때 고양이에게도 수혈이 필요할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?수혈은 사람만 받는 게 아니라, 빈혈, 외상, 수술, 자가면역질환 등으로 혈액이 부족할 때 고양이도 생명을 지키기 위한 수혈이 필요합니다.그런데… 고양이의 수혈은 생각보다 쉽지 않습니다. ❗ 고양이 수혈이 어려운 이유 고양이는 혈액형이 다양해요 – A형, B형, AB형으로 나뉘며, 잘못 수혈 시 심각한 면역 반응 발생 가능고양이 혈액은행이 거의 없어요 – 시급한 상황에서도 헌혈 고양이를 구하기 어려움헌혈량이 제한적이에요 – 체구가 작아 한번에 많은 혈액을 뽑을 수 없고 회복도 오래 걸림🐱 '헌혈모'란? 헌혈모(獻血母)는 말 그대로 다른 고양이에게 혈액을..