안녕하세요. 오늘은 전북 완주에 위치한 전북 119 안전체험관에서 직접 체험한 재난 대비 교육과 생존수영 교육 후기를 공유해보려고 해요. 최근 기후 위기, 지진, 화재, 수해 등 다양한 재난 상황이 뉴스에서 자주 보이면서, "나도 저런 상황에서 과연 안전하게 대처할 수 있을까?"라는 고민이 생기더라고요. 그래서 실질적인 생존법을 배울 수 있는 곳을 찾다가 알게 된 곳이 바로 전북 119 안전체험관이었어요. 이곳에서는 남녀노소 누구나 다양한 재난 상황을 직접 체험해 보고, 생존을 위한 기본 기술들을 배울 수 있어요. 특히 생존수영 프로그램은 여름철 물놀이 안전을 위해 강력 추천하고 싶은 교육이었습니다.📍 전북 119안전체험관, 어디에 있나요?위치: 전라북도 완주군 소양면 전북혁신도시 내운영 시간: 평일 ..

지금 이산화탄소로 플라스틱을 만드는 기술이 현실화되고 있습니다. 나일론과 유사한 플라스틱을 미생물로 생산할 수 있게 되면서, 석유를 대체할 수 있는 대전환점이 가까워졌습니다. 환경문제와 경제성을 동시에 해결할 수 있는 ‘세포공장’의 핵심 원리와 장점, 그리고 아직 극복해야 할 한계를 지금 확인해 보세요. 지금 이 기술을 안다면, 미래의 기회를 선점할 수 있습니다. 세포공장 기술 보러 가기👆 1. 미생물 세포공장의 작동 원리 미생물 세포공장은 미생물 세포 내부의 대사 경로를 조작해 원하는 화학물질을 생산하도록 설계된 시스템입니다.효소와 유전자의 조합을 조절해 기존에는 존재하지 않던 기능을 세포 내에 구현할 수 있습니다.이 과정에는 유전자 편집과 대사공학, 그리고 합성생물학 기술이 핵심적으로 작용합니다.2..

안녕하세요, 여러분!2025년 푸른 뱀의 해가 시작되면서, 직장인이라면 꼭 알아야 할 국민연금 개혁 소식이 화제입니다. 보험료율 인상, 소득대체율 조정 등 변화가 많아 월급 명세서를 볼 때마다 궁금하셨던 분들, 이 글에서 2025년 개혁의 장점과 단점, 그리고 직장인이 대비할 방법까지 알기 쉽게 정리해 드릴게요! 1. 2025년 국민연금 개혁, 무엇이 달라졌나?2025년 국민연금 개혁은 연금의 지속 가능성과 노후소득 보장을 강화하기 위해 마련되었어요.주요 변화는 다음과 같습니다:보험료율 인상: 2026년부터 9% → 13%로 단계적 인상 (2033년 완료).소득대체율 상향: 2026년부터 40% → 43%로 조정.세대별 차등 인상: 20대(0.25% p), 30대(0.33% p), 50대(1% p)로 부..

“한의학이 디지털 기술을 만나 이렇게 달라졌다고?”이제 한의학도 AI와 웨어러블 기기를 도입해 더욱 정밀하고 똑똑한 진료를 시작했습니다.전통과 첨단의 융합이 가져올 미래, 지금부터 함께 확인해 보세요. 디지털 한의학 흐름 확인하기 👆 1. AI와 웨어러블이 바꾸는 한의학 진료의 현재 최근 몇 년간 의료 분야는 디지털 기술의 발전에 따라 급격한 변화를 겪고 있습니다. 한의학도 예외는 아닙니다.전통적인 진단 방식에 첨단 기술을 접목하면서 새로운 형태의 진료 패러다임을 만들어내고 있습니다.특히 웨어러블 기기의 활용이 눈에 띄는데, 스마트워치와 같은 기기를 통해 환자의 실시간 생체 데이터를 수집할 수 있게 되면서, 보다 정확하고 개인화된 처방이 가능해졌습니다. 스트레스 지수, 심박수, 수면 패턴 등 다양한 ..

“혈압은 수시로 변합니다.정확히 측정하고, 꾸준히 기록하고,몸의 신호를 놓치지 마세요.요즘은 시계 하나면 내 혈압을 24시간 지킬 수 있습니다.” 고혈압은 ‘조용한 살인자’라 불릴 만큼, 뚜렷한 증상 없이 심혈관질환, 뇌졸중 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있는 질환입니다. 특히 중장년층뿐 아니라, 20~30대 젊은 층에서도 ‘숨은 고혈압’ 환자가 증가하고 있어 꾸준한 혈압 체크와 자가 관리가 필수가 되고 있습니다.오늘은 웨어러블 혈압 측정 기기와 함께 실생활에서 실천할 수 있는 혈압 관리법을 소개해드릴게요.📊 혈압은 왜 ‘꾸준한 측정’이 중요할까?혈압은 음식, 스트레스, 수면 상태, 운동 등 다양한 요인에 따라 하루에도 수십 번 변화합니다.때문에 병원에서 한 번 측정한 수치만으로는 정확한 상태를 알기..

안녕하세요,예비 부모님 그리고 현재 아이를 키우고 계신 모든 부모님! 2025년에도 우리 아이들의 건강한 성장과 양육 환경을지원하기 위한 다양한 부모지원금 제도가 마련되어 있습니다. 부모급여, 아동수당, 첫 만남이용권 등 이름도 다양하고 종류도 많은 지원금, 어떻게 신청해야 할지 막막하셨죠?특히 바쁜 일상 속에서 온라인으로 간편하게 신청할지, 아니면 주민센터에 직접 방문하여 꼼꼼하게 처리할지고민이 많으실 겁니다. 오늘 이 글에서는 부모지원금 신청 시, 온라인 신청과 오프라인(방문) 신청의 모든 것을 파헤쳐 보고, 각 채널의 장단점,상세 절차, 그리고 성공적인 신청을 위한 꿀팁까지 아낌없이 공유해 드리고자 합니다.이 글을 끝까지 읽으신다면, 어떤 방법이 나에게 가장 효율적이고 편리한 방법인지 판단하실 수 ..